background

Wellbeing w organizacji

Podejście wellbeing w organizacjach to wspieranie dobrostanu pracowników w sposób holistyczny, uwzględniający ich emocje, jakość relacji, rozwój, poczucie sensu i równowagę pomiędzy życiem osobistym i zawodowym.

Dowiedz się więcej

Model wellbeingu stworzony przez prof. Martina Seligmana, określa pięć kluczowych elementów dobrostanu człowieka.

  • P   Positive emotions (pozytywne emocje)
  • E   Engagement (zaangażowanie)
  • R   Relaionships (relacje)
  • M   Meaning (poczucie sensu / znaczenia)
  • A   Achievement (osiągnięcia i docenienie tego, co się robi)


Istnieje ścisły związek pomiędzy dobrostanem pracownika a jego efektywnością. Zauważa to coraz więcej organizacji kierując działania na wspieranie jakości życia i zadowolenia swoich pracowników.

W ramach programów wellbeing proponujemy:

  • warsztaty zgodne z potrzebami organizacji
  • coaching grupowy i indywidualny
  • konsultacje indywidualne
  • wsparcie psychologa/psychoterapeuty
  • warsztaty arteterapeutyczne
  • rozwiązywanie konfliktu


Projekty z zakresu wellbeig dostosowujemy do potrzeb organizacji i opieramy głownie na założeniach psychologii pozytywnej, psychoterapii Gestalt i praktyce uważności.